きょうは、マイナス5度だったようで、最高気温がマイナス2度

道路は凍ってました。

さばみりん

豆腐の白合え

野菜炒め

ここ何日かは、目のことや、夫の心配をして、、とても心が疲れてたけど、友達と話をして、すこし、元気がでました。

きょうは、ヒートテックのレギンスをはいてもとても寒いです。

お風呂もすぐ冷めるかんじ。

こんなときは、早めに布団中に入ってぬくぬくすることです。